Masszázs lávakövekkel

  Manapság ugyanis egyre többen menekülnek el a nagyvárosokból, egyre nagyobb sikereknek örvendenek a "wellness" kúrák, fogalommá vált az életmód kifejezés, s mind jobban és jobban terjednek a keleti kultúrák tanai: az ajurvéda, a jóga, a buddhizmus, a meditáció és a különféle masszázsfajták.

A masszázs:

  A masszírozás tudománya több, mint 4000 éves múltra tekint vissza, s manapság is igen közkedvelt gyógymód, mely a test különböző pontjainak gyúrásával, csipkedésével, ütögetésével, dörzsölgetésével és nyomásával kíván segíteni: különböző élettani funkciók működésében, a stressz oldásában, az izomfájdalmak enyhítésében vagy éppen a bőr fiatalságának megőrzésében. Számos masszázsfajta létezik például: a svédmasszázs, a shiatsu, a reflexmasszázs, a nyirokmasszázs vagy a thai masszázs; egyetlen dologban azonban mindegyik megegyezik, mégpedig, hogy mindegyiket kézzel lehet csak végezni. Akad azonban egy kivétel, mely nem használja fel az érintés gyógyító hatását, hanem inkább valami egészen másra épít: ez pedig a lávaköves masszázs.

A lávaköves masszázs:

  A forró kövek gyógyító és jótékony hatását már az ókorban ismerték. A mai modern lávaköves masszázs ugyenzeken az alapokon nyugszik: a kézzel történő masszírozás helyett vulkáni üledékes kőzetű sima, lapos köveket használnak, melyeket felhevítve a test különböző akupresszúrás pontjaira helyeznek, átmasszírozzák velük a testet, vagy óvatosan az izmokba nyomnak, izmok mellett csúsztatnak. 
  A köveket, s a hátat vagy az éppen masszírozandó testrészeket gazdagon bekenik speciális olajjal, melyekhez illóolajat csepegtetvén különböző aromaterápiás hatások érhetőek el, a masszázs és a lávakövek jótékony hatásán felül.

A lávaköves masszázs élettani hatásai:

javítja a keringést
segít az izmok ellazításában
felmelegíti a testet
javítja a nyirokkeringést
gyorsítja az anyagcserét
enyhíti az izomfájdalmakat
segíti a méregtelenítés folyamatát
erősíti a kötőszöveteket
stresszoldó hatású
javítja a vese kiválasztását
feloldja az izommerevséget

Vagyis az összes olyan pozitív élettani hatással rendelkezik, mint az összes többi masszázsfajta, azonban a meleg kövek használata miatt felerősíti ezeket a hatásokat. Ellazít, pihentet, mentesít a mindennapi stressz alól és javítja közérzetünket, azonban bizonyos helyzetekben nem ajánlott: például szív-és érrendszeri megbetegedések esetén, magas vérnyomás esetén, a terhesség utolsó harmadában illetve menstruáció idején.

A mi tippünk:

Mandala Day Spa (Budapest, 1130  Ipoly utca 8. Kleopátra ház)
indián forró köves masszázs (60 perc: 12 500 Ft)

Arany lótusz Szépségszalon (Budapest, 1068 Dózsa György út 102.)
lávaköves masszázs: (60 perc: 4500 Ft)